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冬季宝贝的小小身体需要充足的水分供给以保持正常运转

  合肥康乃馨母婴护理发现冬季气候干燥寒冷,很多小宝宝会出现手脚冰凉的情况,这个时候家长往往很着急,不知道怎么办。康乃馨认为这主要是因为孩子身体中的水分缺失,才会导致手脚冰凉。

  宝贝年纪虽小,但水分不可少。宝贝的小小身体也需要充足的水分供给以保持正常运转。大家都比较清楚,水分摄入原则是不要等到感觉口渴了再喝。当你感觉到口渴的时候,身体已经是缺水状态了。这一点,作为分母一定要明白,水分的摄入可以遵循少量多次的原则,千万不要等到渴了再不补水。

  冬季为宝贝补充水分是基础,冬天可以试试进食温粥,有条件的家庭可以要常给宝贝熬些粥。据康乃馨介绍,冬天喝热粥,既补充营养又补充水分和热量。粥类对于宝贝的有益之处更是显而易见,粥类一般熬煮时间较长,各种食材的营养物质能够充分释放,是的粥品营养丰富。另外,粥类容易消化吸收,宝贝的肠胃功能比较弱,进食粥类更有利于营养物质的吸收。在寒冷的冬天,一碗热热的粥下肚,宝贝的手脚都会暖暖的哦。

  知道了小儿冬季手脚冰冷可能是缺铁所致,所以为了更好的保证孩子的健康,更好的预防疾病,合肥康乃馨提醒大家要注意补充铁。同时也让孩子适当参加冬季锻炼,提高孩子的抗寒能力和适应能力。

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